《非暴力沟通》高情商人际沟通｜不吵架不生气的秘密口才类榜首97完结

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1. 包含文件：1.《非暴力沟通》：值得读10遍以上的高效沟通书籍.mp3
2. 2.《非暴力沟通》【前言】改变沟通方式.mp3
3. 3.【第一章：让爱融入生活】【语言及表达方式的巨大影响】.mp3
4. 4.【第一章：让爱融入生活】【人生的抉择】.mp3
5. 5.【第一章：让爱融入生活】【非暴力沟通的要素】.mp3
6. 6.【第一章：让爱融入生活】【非暴力沟通的运用】.mp3
7. 7.【第一章：让爱融入生活】【鼓励倾听，培育尊重与爱】.mp3
8. 8.【第一章：让爱融入生活】【非暴力沟通实例】.mp3
9. 9.【第二章：是什么蒙蔽了爱？】【道德评判】.mp3
10. 10.【第二章：是什么蒙蔽了爱？】【进行比较】.mp3
11. 11.【第二章：是什么蒙蔽了爱？】【回避责任】.mp3
12. 12.【第二章：是什么蒙蔽了爱？】【强人所难】.mp3
13. 13.【第二章：是什么蒙蔽了爱？】【小结】.mp3
14. 14.【第三章：区分观察和评论】【开篇】.mp3
15. 15.【第三章：区分观察和评论】【人类智力的最高形式】.mp3
16. 16.【第三章：区分观察和评论】【区分观察和评论】.mp3
17. 17.【第三章：区分观察和评论】【小结】.mp3
18. 18.【第三章：区分观察和评论】【非暴力沟通实例】.mp3
19. 19.【第三章：区分观察和评论】【练习】.mp3
20. 20.【第四章：体会和表达感受】【被压抑的心灵】.mp3
21. 21.【第四章：体会和表达感受】【区分感受和想法】.mp3
22. 22.【第四章：体会和表达感受】【建立表达感受的词汇表】.mp3
23. 23.【第四章：体会和表达感受】【小结】.mp3
24. 24.【第四章：体会和表达感受】【练习】.mp3
25. 25.【第五章：感受的根源】【听到不中听的话：四种选择】.mp3
26. 26.【第五章：感受的根源】【非暴力沟通的需要：生命健康成长的要素】.mp3
27. 27.【第五章：感受的根源】【难以承受的痛苦】.mp3
28. 28.【第五章：感受的根源】【从“情感的奴隶”到“生活的主人”】.mp3
29. 29.【第五章：感受的根源】【小结】.mp3
30. 30.【第五章：感受的根源】【非暴力沟通实例】.mp3
31. 31.【第五章：感受的根源】【练习】.mp3
32. 32.【第六章：请求帮助】【提出具体的请求】.mp3
33. 33.【第六章：请求帮助】【明确谈话的目的】.mp3
34. 34.【第六章：请求帮助】【请求反馈】.mp3
35. 35.【第六章：请求帮助】【了解他人的反应】.mp3
36. 36.【第六章：请求帮助】【在集体讨论时提出请求】.mp3
37. 37.【第六章：请求帮助】【请求与命令】.mp3
38. 38.【第六章：请求帮助】【非暴力沟通的目的】.mp3
39. 39.【第六章：请求帮助】【小结】.mp3
40. 40.【第六章：请求帮助】【非暴力沟通实例】.mp3
41. 41.【第六章：请求帮助】【练习】.mp3
42. 42.【第七章：用全身心倾听】【开篇】.mp3
43. 43.【第七章：用全身心倾听】【体会他人的感受和需要】.mp3
44. 44.【第七章：用全身心倾听】【给他人反馈】.mp3
45. 45.【第七章：用全身心倾听】【保持关注】.mp3
46. 46.【第七章：用全身心倾听】【当我们痛苦的无法倾听】.mp3
47. 47.【第七章：用全身心倾听】【小结】.mp3
48. 48.【第七章：用全身心倾听】【非暴力沟通实例】.mp3
49. 49.【第七章：用全身心倾听】【练习】.mp3
50. 50.【第八章：倾听的力量】【倾听使身心痊愈】.mp3